Si de verdad queréis adelgazar, practicar el Mallakhamb, deporte tradicional de la India consistente en realizar acrobacias sobre un poste vertical de madera...
Indian Pole Gymnastics / The Topmost Mallakhamb Players Vol.5
Hazte una tablita por la mañana y otra por la tarde, y comenzarás a notar una mejoría rápidamente... Una vez domines la agarradita del principio, lo demás viene solo. Y además desaparecerán todos tus males musculares y articulares...